Die McKenzie Methode oder MDT ist ein Untersuchungssystem, bei dem wiederholte Bewegungen oder gehaltene Positionen auf der Suche nach einer spezifischen Übung eingesetzt werden, um die Schmerzlinderung zu fördern und die Funktion des Patienten zu verbessern.
Hier sind einige Beispiele - zur Veranschaulichung - für Übungen, die in der Methode angewendet werden.
Diese haben hier die Funktion, zu zeigen, wie solche Übungen ausgeführt werden. Es ist zu bedenken, dass für jeden Patienten spezifische Anpassungen der Belastung, des Winkels, der Häufigkeit und anderer Merkmale vorzunehmen sind, wobei der jeweilige Patient und die auftretenden Symptome individuell zu berücksichtigen sind.